Ответы к тесту НМО на тему «Профилактика остеоартроза в группах риска»
1. Адипоцит активирует механорецептор через гормон
1) инсулин;
2) кортизол;
3) лептин;+
4) тироксин.
2. Больным с остеоартрозом и избыточной массой тела рекомендуется
1) поддержание массы тела на исходном уровне;
2) снижение массы тела на 10% за 2 месяца;
3) уменьшение массы тела на 10% за год;+
4) уменьшение массы тела не менее чем на 5% за 6 месяцев.+
3. Врачи, участвующие во вторичной профилактике остеоартроза
1) врач лечебной физкультуры;+
2) врач рентгенолог;
3) врач ультразвуковой диагностики;
4) терапевт.+
4. Выберите правильное предписание по ходьбе с тростью пациенту с остеоартрозом
1) стороны, в которых находится трость должны чередоваться;
2) трость должна находиться с противоположной стороны от пораженной конечности;+
3) трость должна находиться с той же стороны, что и пораженная конечность;
4) трость применяется только при запланированных чрезмерных физических нагрузках;
5) трость противопоказана к применению при остеоартрозе.
5. К внешним модифицируемым факторам риска относят
1) возраст;
2) генетические факторы;
3) малоподвижный образ жизни;+
4) неправильную ось сустава;
5) ожирение.+
6. К группе риска пациентов с остеоартрозом можно отнести
1) лиц с ИМТ от 18,5 до 25;
2) людей, подверженных гиподинамии;+
3) людей, практикующих тай-чи;
4) пациентов с ожирением;+
5) подростков.
7. К локальным модифицируемым факторам риска относят
1) гипермобильность;+
2) неправильную ось сустава;+
3) пол;
4) расу;
5) спортивную нагрузку.
8. К мерам вторичной профилактики остеоартроза относят
1) использование местных форм капсаицина;
2) обучение больных;+
3) применение трансдермальных опиоидов;
4) физическую активность;+
5) эндопротезирование.
9. К ортопедическим методам вторичной профилактики прогрессирования остеоартроза при поражении медиальных отделов коленных суставов и варусным изменением оси сустава относят
1) вальгизирующие ортезы;+
2) гипсовые лонгеты;
3) наколенники;
4) ортопедические стельки;
5) эластическое бинтование.
10. Лицам, имевшим в анамнезе травмы конечностей, рекомендуют
1) исключение любой физической активности;
2) марафонский бег;
3) поддержание (достижение) нормальной массы тела (ИМТ ниже 25 кг/м2);+
4) тренировку четырехглавой мышцы бедра.+
11. Мерой вторичной профилактики остеоартроза может выступать занятие
1) автомобильным спором;
2) боксом;
3) прыжками с парашютом;
4) тай-чи;+
5) тяжелой атлетикой.
12. Обувь, рекомендованная пациенту с остеоартрозом
1) обувь без каблука и поддержки стопы;
2) обувь на платформе;
3) обувь на размер меньше;
4) обувь с высоким (более 7 см) каблуком;
5) удобная обувь с хорошими амортизирующими свойствами и поддержкой стопы.+
13. Обучающие программы для пациентов с остеоартрозом
1) должны быть выстроены на постоянной основе;+
2) должны быть выстроены на постоянной основе только для пациентов старческого возраста;
3) проводятся однократно;
4) проводятся однократно и только в случае прогрессирования заболевания проводятся повторно.
14. Обучение пациентов с остеоартрозом проводится в формате
1) самообучения по учебникам, предназначенных для врачей;
2) самостоятельного просмотра сайтов, выданных поисковыми системами по заданной теме;
3) советов от других пациентов с данным заболеванием;
4) школы для пациентов с остеоартрозом.+
15. Обучение пациентов с остеоартрозом является
1) обязательным условием всех терапевтических программ;+
2) обязательным условием только для пациентов с ожирением;
3) обязательным условием только для пациентов со спортивной травмой в анамнезе;
4) обязательным условием только для пациентов, ведущих малоподвижный образ жизни.
16. Ограничение подъемов по лестнице является профилактикой прогрессирования остеоартроза
1) голеностопных суставов;
2) коленных суставов;
3) локтевых суставов;
4) суставов стопы;
5) тазобедренных суставов.+
17. Особенность анатомии сустава
1) внутреннее пространство полости сустава не содержит жидкости;
2) внутренним слоем суставной сумки является фиброзная оболочка;
3) сустав не имеет иннервации;
4) суставная полость негерметичная;
5) хрящи не имеют капиллярного русла.+
18. Пациентам с сочетанием остеоартроза и ожирения рекомендуется
1) гипокалорийная диета;+
2) малоподвижный образ жизни;
3) подъем тяжестей;
4) прием фаст-фуда;
5) физическая нагрузка.+
19. При механической нестабильности коленных суставов при остеоартрозе рекомендуется
1) иммобилизации конечности гипсовой лангетой;
2) мягкий наколенник;
3) ношение компрессионного трикотажа;
4) ортезы с полужесткой или жесткой фиксацией.+
20. При остеоартрозе тазобедренных суставов рекомендуется выполнение
1) ЛФК, особенно силовых упражнений;+
2) длительной статической нагрузки;
3) упражнений исключительно, направленных на верхний пояс конечностей;
4) упражнений с кувырками.
21. При поражении I запястно-пястного сустава рекомендуется
1) бинтование мягким бинтом;
2) использование компрессионного трикотажа;
3) использование ортеза;+
4) использование фиксатора;+
5) применение спиртового компресса.
22. При физической активности продуцируются
1) ФНО-альфа;
2) провоспалительный цитокин IL-1;
3) провоспалительный цитокин IL-6;
4) провоспалительный цитокин IL-8;
5) противовоспалительный миокин IL-10.+
23. Профилактика травм у людей, занимающихся спортом, включает в себя
1) использование в тренировках принципа мышечного отказа;
2) использование обуви на высоком каблуке;
3) набор веса;
4) применение специальных устройств, защищающих суставы при нагрузке;+
5) разработку режима тренировок с градуированной нагрузкой.+
24. Рекомендованные виды физической активности при остеоартрозе
1) контактные виды спорта;
2) приседания;
3) тяжелая атлетика;
4) укрепляющие упражнения;+
5) упражнения для баланса.+
25. Роль ожирения в прогрессировании остеоартроза
1) гормонально-активное влияние;+
2) дополнительная механическая нагрузка на сустав;+
3) избыток жировой ткани нарушает кровоток в области сустава;
4) скопление жировой ткани блокируют движение сустава.
26. Тренировка четырехглавой мышцы
1) снижает риск клинических проявлений остеоартроза голеностопных суставов;
2) снижает риск клинических проявлений остеоартроза коленных суставов;+
3) снижает риск клинических проявлений остеоартроза межфаланговых суставов;
4) снижает риск клинических проявлений остеоартроза плечевых суставов.
27. Уменьшение массы тела на 2 единицы по ИМТ
1) не приводит к каким-либо изменениям;
2) приводит к 10% снижению риска развития остеоартроза;
3) приводит к 50% снижению риска развития остеоартроза коленных суставов;+
4) способствует прогрессированию остеоартроза.
28. Факторы, играющие роль в эффективности диеты с целью снижения веса
1) гипокалорийный характер диеты;+
2) преобладание жирных продуктов над углеводными и белковыми в рационе;
3) систематическое следование данной диете;+
4) сокращение приемов пищи до одного в сутки.
29. Хондропения – это
1) восстановление ультраструктурных свойств хряща;
2) потеря объема суставного хряща;+
3) регенерация хряща;
4) увеличение объема суставного хряща;
5) характеристика здоровой ткани хряща.
30. Эластичный наколенник может применяться при остеоартрозе коленных суставов
1) на поздних стадиях;
2) на ранних стадиях;+
3) при наличии механической нестабильности;
4) при отсутствии механической нестабильности.+
