Ответы к тесту НМО на тему «Физико-психопрофилактическая подготовка к родам»
1. «Правильный» способ дышать – это
1) 14 вдохов в минуту;
2) дыхание через нос;
3) осознанное дыхание;+
4) то, что кажется правильным.+
2. Беременной пациентке должны быть даны рекомендации по избеганию следующих видов спорта
1) борьба;+
2) виды спорта с ракеткой и мячом;+
3) подводные погружения;+
4) ходьба.
3. Беременной пациентке с нормальным течением беременности должна быть рекомендована умеренная физическая нагрузка продолжительностью
1) 10 — 20 минут в день;
2) 20 — 30 минут в день;+
3) 30 — 60 минут в день;
4) 60 — 120 минут в день.
4. Беременным женщинам подходят физические нагрузки
1) без упражнений на развитие выносливости;+
2) работа по дому;+
3) с упражнениями на развитие силы;
4) средней интенсивности;+
5) ходьба.+
5. Беременным следует избегать
1) выполнения упражнений в положении лежа на животе;+
2) выполнения упражнений в положении лежа на спине начиная с 16-ой недели беременности;+
3) выполнения упражнений стоя;
4) физических упражнений, повышающих риск ударов, падения или слишком резких движений.+
6. Боязнь родов связана с
1) более частым использованием обезболивающих во время родов;+
2) большим количеством нежелательных акушерских вмешательств во время родов;+
3) низкой самоэффективностью при родах;+
4) пониженным риском послеродовой депрессии.
7. В исследовании Thayer Z.M. обнаружил, что более высокий среднегодовой УФ-индекс был связан с
1) более высокой массой тела при рождении;
2) более низкой массой тела при рождении;+
3) повышением частоты рождения двойни;
4) повышенной антенатальной смертностью.
8. В исследовании Thayer Z.M. обнаружил, что преждевременные роды как у белых, так и у чернокожих женщин по мере увеличения среднего годового УФ-индекса
1) возрастают;+
2) не меняются;
3) понижаются.
9. Визуализация — это
1) неприятные и негативные переживания, которые используются для уменьшения интенсивности боли или замены неприятного ощущения;
2) приятные и расслабляющие переживания, которые используются для уменьшения интенсивности боли или замены неприятного ощущения;+
3) техника, с помощью которой пациент вспоминает приятные и расслабляющие переживания.+
10. Во время родов разрешается
1) использовать мяч;+
2) ложиться на живот;
3) осуществлять вращение тазом;+
4) садиться, ходить, совершать выпад.+
11. Воспитательная программа психопрофилактической подготовки беременной предусматривает
1) обучение поведению в родах в соответствии с нуждами ребенка;+
2) обучение поведению в родах в соответствии с собственными нуждами;
3) формирование чувства материнства.+
12. Гимнастические упражнения способствуют
1) напряжению;
2) предупреждению физических осложнений;+
3) психическому здоровью матери;+
4) расслаблению.+
13. Для дополнительной релаксации в родах может применяться
1) любая музыка по желанию роженицы;+
2) степ;
3) фитбол.+
14. Йога во время беременности
1) снижает стресс;+
2) способствует растяжке;+
3) способствует целенаправленному дыханию;+
4) улучшает гибкость;+
5) является травмоопасным методом физической активности.
15. Комплексная физиопрофилактическая подготовка
1) повышает тонус организма беременной женщины;+
2) повышает эффект обезболивания в родах и оказывает на рожениц выраженный дисциплинирующий эффект;+
3) удлиняет продолжительность родов;
4) улучшает течение родового акта.+
16. Компонентами «положительного опыта беременности» являются
1) предоставление уместной и своевременной информации;+
2) проведение эффективных клинических мероприятий;+
3) психосоциальная и эмоциональная поддержка;+
4) редкие контакты с медицинским персоналом во время беременности.
17. Контролируемое дыхание
1) снижает восприятие боли;+
2) способствует расслаблению;+
3) трудно применима на практике;
4) является нефармакологической стратегией, доступной для женщин.+
18. Метод психопрофилактической подготовки основывается на теории возникновения родовой боли и направлен на
1) активацию раздражений, идущих из подкорковых структур;
2) активирование коры головного мозга;+
3) повышение порога возбудимости для активного торможения раздражений, идущих из подкорковых структур;+
4) понижение порога возбудимости.
19. Модель дородовая помощь (ДРД) ВОЗ 2016 г. рекомендует минимум восемь контактов беременной с работниками здравоохранения, причем
1) два контакта в I триместре беременности;
2) два контакта во II триместре;+
3) первый в I триместре беременности;+
4) пять контактов — в III триместре;+
5) три контакта в III триместре;
6) три контакта во II триместре.
20. Наиболее безопасны для беременных следующие упражнения
1) езда на велотренажере;+
2) езда на стандартном велосипеде;
3) плавание;+
4) ходьба.+
21. Необходимо немедленно прекратить физические занятия во время беременности при следующих симптомах
1) боль в груди;+
2) боль или отечность ног;+
3) головокружение;+
4) повышенное газообразование;
5) появление кровотечения из половых органов.+
22. Оздоровительная программа психопрофилактической подготовки беременной предусматривает
1) отказ от половой жизни во время беременности;
2) оценку здоровья;+
3) прогнозирование акушерских осложнений;+
4) собственно оздоровительные мероприятия.+
23. Основная цель при подготовке беременных к родам
1) научить беременную самогипнозу;
2) научить беременную самостоятельно вносить коррективы в медикаментозное лечение;
3) рассеивание страхов женщин, связанных с родами;+
4) улучшить социальное положение беременной.
24. Основная цель психофизиологической подготовки беременных к родам заключается в следующем
1) воспитать у беременной умение мобилизовать свою волю для преодоления страха перед родами;+
2) выработать у женщины сознательное отношение к беременности;+
3) научить беременную самостоятельно вносить коррективы в медикаментозное лечение;
4) научить воспринимать роды как физиологический процесс;+
5) создать хороший эмоциональный фон и уверенность в благоприятном течении беременности и завершении родов.+
25. Основные преимущества упражнения с мячом во время беременности включают
1) коррекция осанки;+
2) ослабление мышц;
3) расслабление мышц;+
4) растяжение мышц.+
26. Осознанное дыхание может применяться
1) в родах;+
2) для повышения внимательности;
3) для снижения осознанности тела;
4) для снятия стресса.+
27. По И.З. Вельвовскому, система психопрофилактического обезболивания родов предусматривает комплекс мер и приемов, направленных на достижение следующих целей
1) влияние на окружение беременной, разговорами о неизбежности страданий в родах;
2) максимальное избавление женщины от ложных тревог и страхов и связанных с ними отрицательных эмоций;+
3) максимальное предупреждение нарушений физиологического течения беременности, ранняя диагностика и своевременная их коррекция;+
4) осведомление, обучение и воспитание, чтобы инстинктивно протекающий родовой акт стал понятным и осознанным в его главнейших физиологических закономерностях.+
28. По данным ВОЗ для снижения перинатальной смертности и формирования у женщин положительного опыта получения помощи рекомендуется применять модели дородовой помощи, предполагающие
1) не менее восьми контактов беременной с работниками здравоохранения;+
2) пять контактов беременной с работниками здравоохранения;
3) три контакта беременной с работниками здравоохранения.
29. Пренейт — это
1) еще не рожденный ребенок;+
2) новорожденный до 3 дней жизни;
3) новорожденный до 7 дней жизни;
4) ребенок с психологическим нарушением.
30. Программа The mind in labor включает следующие цели и задачи обучения
1) участники получают инструкции по переосмыслению боли при родах;+
2) участники узнают, как лучше осознавать свое собственное тело и пугающую реакцию на боль;+
3) участники узнают, какие препараты используют для анальгезии в родах;
4) участников учат, как отделить сенсорный компонент боли от его когнитивного и аффективного компонентов.+
31. Прогрессивная мышечная релаксация — это
1) метод основанный на предпосылке, что мышечное напряжение не является психологической реакцией организма на мысли, вызывающие тревогу;
2) метод основанный на предпосылке, что мышечное напряжение является психологической реакцией организма на мысли, вызывающие тревогу;+
3) нефармакологический метод глубокой мышечной релаксации;+
4) фармакологический метод глубокой мышечной релаксации.
32. Противопоказания к рефлексотерапии
1) многоводие;+
2) предлежание плаценты;+
3) риск тромбоза глубоких вен или преэклампсии;+
4) страх перед родами.
33. Психопрофилактическая подготовка беременной направлена на
1) пассивное участие беременной в родовом акте;
2) снятие у беременной страха перед родами и родовыми болями;+
3) устранение отрицательных эмоций;+
4) формирование положительных условнорефлекторных связей.+
34. Психопрофилактическая подготовка беременных к родам, на взгляд ряда исследователей, на современном этапе должна осуществляться по трём программам
1) воспитательной;+
2) диагностической;
3) образовательной;+
4) оздоровительной.+
35. Психопрофилактическое воздействие на беременную способствует
1) облегчению боли в родах;+
2) повышению перинатальной смертности;
3) снижению оперативного родоразрешения;+
4) улучшению течения беременности.+
36. Рассеивание страхов женщин, связанных с родами в виде беседы можно дополнить
1) анатомическими рисунками;+
2) кинофильмами, дающими правильное представление о родах;+
3) стажировкой беременной в родильном блоке;
4) фотографиями.+
37. Рассеивание страхов женщин, связанных с родами может осуществляться в форме
1) бесед;+
2) групповых занятий;+
3) индивидуальных консультаций;+
4) стажировки в родильном блоке.
38. Техники релаксации в родах направлены на
1) обеспечение естественной реакции организма на расслабление;+
2) снижение артериального давления;+
3) улучшение самочувствия;+
4) учащение дыхания.
39. Тренировка внимательности
1) используется как метод борьбы с хронической болью;+
2) не предотвращает симптомы послеродовой депрессии;
3) представляет собой новую и многообещающую стратегию подготовки женщин к родам;+
4) улучшает психическое здоровье матери.+
40. Управляемые образы — это
1) метод основанный на предпосылке, что мышечное напряжение является психологической реакцией организма на мысли, вызывающие тревогу;
2) техника, которая использует собственную способность разума влиять на состояние человека физически, эмоционально или духовно;+
3) фармакологический метод.
41. Физико-психопрофилактическая подготовка к родам должна включать
1) групповые занятия специальной гимнастикой;+
2) индивидуальные беседы и лекции;+
3) использование медикаментозных средств беременными;
4) использование природных факторов (свет, воздух, вода) для укрепления здоровья и применение средств физической терапии.+
42. Физиопрофилактическая подготовка (ФПП) беременных к родам решает следующие задачи
1) обучение активному участию рожениц в акте родов при управлении родовым процессом;+
2) развитие и укрепление чувства материнства;+
3) совершенствование физического развития беременной, закаливание ее организма и укрепление здоровья;+
4) создание у каждой беременной женщины благоприятного эмоционального фона, уверенности в благополучном течении и исходе беременности и родов;+
5) удлинение течения родового акта.
43. Физическая активность во время беременности
1) помогает регулировать прибавку в весе;+
2) снижает риск гестационного диабета;+
3) способствует психоэмоциональному здоровью;+
4) увеличивает риск преэклампсии.
44. Цель образовательной программы психопрофилактической подготовки беременной — информировать женщину
1) о выполнении правил гигиены во время беременности родов и послеродового периода;+
2) о принципах грудного вскармливания;+
3) о физиологических механизмах деторождения;+
4) об ограничении половой жизни;
5) об особенностях питания, режима и физической активности.+
45. Эффекты психопрофилактической подготовки беременной к родам
1) значительно уменьшает родовые боли;+
2) оказывает многостороннее, в частности организующее, влияние на женщину;+
3) способствует благоприятному течению беременности и родов;+
4) способствуют конфликту пациент-доктор.
